Os desafios pessoais e profissionais exigem adaptações e atualizações constantes das habilidades dos terapeutas. Qual a importância da flexibilidade para crescer internacionalmente? Dá uma olhada!
O que é flexibilidade?
Segundo o dicionário, a palavra flexibilidade significa aquilo que é flexível, maleável, implica uma certa facilidade e ligeireza de movimentos, agilidade, elasticidade e elegância. Dessa forma, a flexibilidade é uma habilidade de lidar com os diversos desafios diários de uma forma leve e eficaz.
Quando entramos em contato com um novo estímulo, nosso cérebro vai buscar informações ou representações mentais no passado, presente ou futuro que se relacionam com esses estímulos e que permitem a instrumentalização cerebral da pessoa para o processamento e decisão de uma ação. Dessa forma, algumas pessoas ficam condicionadas a reagir da mesma forma aos estímulos e quanto mais repete os mesmos comportamentos, mais fixados eles ficam nas rotas neuronais.
Flexibilidade psicológica
A flexibilidade psicológica implica em um contato direto e completamente consciente com o momento presente, sem se deixar levar por pensamentos automáticos e emoções, agindo de acordo com seus próprios valores.
Dessa forma, a flexibilidade psicológica é fundamental para se adaptar aos desafios do passado, presente e futuro. Os profissionais terapeutas geralmente se deparam com uma série de desafios, muitas vezes desconhecidos ou nunca antes enfrentados, e é preciso resiliência e flexibilidade psicológica desses profissionais para alcançar resultados nos tratamentos.
Inflexibilidade psicológica
A inflexibilidade psicológica, por outro lado, está associada a uma série de problemas psicológicos e comportamentais, tal como o abuso de substâncias, depressão, ansiedade, transtornos de pensamento, dificuldade de superação de experiências traumáticas, de adaptação a condições médicas crônicas, no desempenho escolar e no trabalho, muitas vezes levando à síndrome de Burnout. Além disso, a inflexibilidade está por trás do estresse em indivíduos que possuem predisposição para evitar pensamentos e sentimentos desconfortáveis ao se depararem com situações turbulentas. O enfrentamento dessas dificuldades irá depender dos esforços de expansão do indivíduo para supressão de pensamentos e sentimentos indesejáveis que podem exacerbar o problema.
Por isso o terapeuta precisa estar atento aos motivos pelos quais está tendo dificuldades para enfrentar algumas situações, para que possa superá-las efetivamente.
Qual a importância da flexibilidade para o terapeuta internacional?
O terapeuta internacional expande seus horizontes também para os tipos de culturas e situações com as quais irá entrar em contato. A flexibilidade é ferramenta essencial para não se deixar paralisar frente a esses desafios e para que o terapeuta possa enxergar estes como oportunidades de crescimento para ambos o terapeuta e seus clientes.
No entanto, sempre é importante lembrar que adaptação e flexibilidade não significam se deixar levar ou abrir mão dos seus princípios e valores para concordar com o cliente ou projeto. Mesmo em âmbito internacional, o profissional deve manter sua ética e sua conta a partir de seus valores pessoais e profissionais, agregando à comunidade internacional a partir de sua própria cultura e experiências.
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Referências:
DEL PINO, V. & WERLANG, B.S. Flexibilidade mental na resolução de problemas em indivíduos que cumprem pena por homicídio qualificado. Psicol. Reflex. 2008;21(1).
HAYES, S.C. et al. Terapia de aceitação e compromisso: modelo, dados e extensão para prevenção do suicídio. Rev. bras. ter. comport. cogn. 2008;10(1).