La búsqueda de una terapia adecuada puede resultar confusa al principio, ya que hay varias opciones disponibles.
Ya sea para lidiar con problemas emocionales o enfrentar desafíos sociales, la demanda de terapia ha crecido exponencialmente en los últimos años, ya que los desafíos de la vida han exigido una mayor madurez.
Algunas personas han oído hablar de los términos «psicólogo» y «terapeuta», pero no siempre conocen la diferencia entre ellos.
Reconocer lo que hace cada uno puede ayudarte a encontrar la terapia perfecta para lidiar con el momento que estás atravesando.
Entonces, veamos a continuación tres diferencias entre un psicólogo y un terapeuta holístico:
Paradigma
La psicología y las terapias holísticas, también conocidas como complementarias, se basan en paradigmas diferentes.
La psicología se basa en la investigación científica que calibra sus resultados concretos, y el psicólogo actúa con base en una mirada hasta cierto punto científica del ser humano.
El terapeuta holístico, en cambio, se inspira y guía por las bases de las medicinas orientales y por la visión integral del ser humano, sin un corpus científico que apruebe sus resultados.
De hecho, la eficacia de las terapias holísticas está muy cuestionada por la comunidad académica, ya que no siempre son capaces de cuantificar los resultados de estas terapias, consideradas no científicas.
Ética
En Brasil, el psicólogo profesional orienta sus acciones y su intervención terapéutica de acuerdo con el Código de Ética Profesional del Consejo Federal de Psicología.
Los profesionales de la terapia holística, en cambio, parecen desarrollar su propia ética, basada en sus experiencias previas, bajo las cuales orientan sus acciones e intervenciones.
Alcance
Si bien existen enfoques de la psicología que buscan expandir los límites de la concepción integral del ser humano, algunas dimensiones no son abordadas tradicionalmente en la clínica psicológica.
Aunque puede ser una exigencia del paciente hablar de sus «energías» y su espiritualidad, el psicólogo no tiene formación para abordar temas como el terapeuta holístico, que trabaja con las energías para transformar lo discordante en equilibrio y autoconocimiento.
Según VIEIRA FILHO (2004), el terapeuta holístico «evalúa los desequilibrios energéticos, sus predisposiciones y posibles consecuencias, además de promover la catálisis de la tendencia natural del autoequilibrio, facilitándolo mediante la aplicación de una suma de terapias con un enfoque holístico, con el objetivo de transmutar la discordia en autoconocimiento”.
En algunos lugares, como Estados Unidos, hay estadísticas que indican que en 2004 la búsqueda de terapeutas holísticos fue un 30% mayor que la de profesionales médicos (Vieira Filho, 2004).
Cambios
En su cuidado, los psicólogos utilizan recursos intelectuales, pruebas, repeticiones y resultados repetidos.
Los terapeutas holísticos, en cambio, valoran el enfoque en otras facetas del ser humano, tratando de rescatar algo que no es cartesiano, que no está probado, que no tiene lógica y no es parte de la razón, es decir, parte de la pura experiencia. (MARTYNETZ & SERBENA, 2012).
Sin embargo, los psicólogos que también aplican terapias holísticas conciben el bagaje de conocimientos teóricos propios de la Psicología como algo que aporta solidez a sus prácticas.
Aunque los resultados de las terapias holísticas no siempre están científicamente probados, sus beneficios, como las mejoras en la calidad de vida de los pacientes y una mayor respuesta a los tratamientos clínicos, se pueden verificar fácilmente.
Por ello, muchos psicólogos profesionales acaban indicando o también aplicando algunas técnicas holísticas en su práctica, buscando ver al ser humano de forma integral.
Elección
¡Ahora es fácil elegir!
En caso de duda, busque terapias que lo hagan sentir bien y sienta que lo están llevando hacia adelante, ¡hacia ese camino que desea seguir!
Referencias:
MARTYNETZ, D. & SERBENA, C. A. O significado da Psicologia e da Terapia Holística para terapeutas holísticos graduados em Psicologia. Revista Abordagem Gestáltica. 2012;XVIII:85-92.
Vieira Filho, H. (2004). Tutorial de Terapia Holística (Módulo I). São Paulo: SINTE/Sindicato dos Terapeutas.