A busca por uma terapia adequada pode ser confusa no início, por existirem diversas opções disponíveis.
Seja para lidar com questões de ordem emocional, seja para enfrentar os desafios sociais, a procura por terapia vem crescendo exponencialmente nos últimos anos, conforme os desafios da vida nos têm exigido maior maturidade.
Algumas pessoas já ouviram falar dos termos “psicólogo” e “terapeuta”, mas nem sempre sabem a diferença entre eles.
Reconhecer o que cada um faz pode te ajudar na busca da terapia perfeita para lidar com o momento em que está passando.
Então, vamos ver abaixo três diferenças entre um psicólogo e um terapeuta holístico:
Paradigma
A psicologia e as terapias holísticas, também conhecidas como complementares, baseiam-se em paradigmas no mínimo diferentes.
A psicologia está fundamentada em pesquisas científicas que aferem seus resultados concretos, e o psicólogo atua com base numa visão até certo ponto científica do ser humano.
Já o terapeuta holístico é inspirado e se orienta pelas bases das medicinas orientais e pela visão integral do ser humano, sem que um corpus científico aprove seus resultados.
De fato, a eficácia das terapias holísticas são muito questionadas pela comunidade acadêmica, por nem sempre conseguirem quantificar os resultados dessas terapias, tidas como não-científicas.
Código de Ética
No Brasil, o profissional psicólogo orienta suas ações e sua intervenção terapêutica de acordo com o Código de Ética Profissional do Conselho Federal de Psicologia.
Já os profissionais da terapia holística parecem desenvolver para si uma ética própria, embasada em suas experiências prévias, sob a qual orienta suas ações e intervenções.
Alcance
Embora existam abordagens da psicologia que buscam expandir as fronteiras da concepção integral do ser humano, algumas dimensões não são tradicionalmente abordadas na clínica psicológica.
Apesar de poder ser uma demanda do paciente falar a respeito de suas “energias” e de sua espiritualidade, o psicólogo não possui treinamento para abordar tais questões como o terapeuta holístico, que trabalha com as energias de forma a transformar o desarmônico em equilíbrio e autoconhecimento.
Segundo VIEIRA FILHO (2004), o terapeuta holístico “avalia os desequilíbrios energéticos, suas predisposições e possíveis consequências, além de promover a catalização da tendência natural do auto-equilíbrio, facilitando-a pela aplicação de uma somatória de terapêuticas de abordagem holística, com o objetivo de transmutar a desarmonia em autoconhecimento”.
Em alguns locais como nos Estados Unidos, existem estatísticas de que em 2004 as buscas por terapeutas holísticos foi 30% maior do que por profissionais da medicina (Vieira Filho, 2004).
Trocas
Em seus atendimentos, os psicólogos utilizam-se de recursos intelectuais, de comprovações, repetições e resultados repetidos.
Já os terapeutas holísticos valorizam o foco em outras facetas do ser humano, tentando resgatar algo não cartesiano, que não se comprova, que não tem lógica e não é parte da razão, ou seja, parte da experiência pura (MARTYNETZ & SERBENA, 2012).
No entanto, psicólogos que também aplicam terapias holísticas concebem a bagagem de conhecimentos teóricos específicos da Psicologia como algo que agrega solidez às suas práticas.
Embora os resultados das terapias holísticas nem sempre sejam comprovadas cientificamente, seus benefícios como melhorias na qualidade de vida dos pacientes e maior resposta aos tratamentos clínicos podem ser verificados com certa facilidade.
Por isso, muitos psicólogos profissionais acabam indicando ou também aplicando em sua prática algumas técnicas holísticas, buscando ver o ser humano de uma forma integral.
Escolha
Agora ficou fácil escolher!
Na dúvida, busque as terapias que o façam sentir bem e que sinta que estão te levando para frente, para aquele caminho que você quer seguir!
Referências:
MARTYNETZ, D. & SERBENA, C. A. O significado da Psicologia e da Terapia Holística para terapeutas holísticos graduados em Psicologia. Revista Abordagem Gestáltica. 2012;XVIII:85-92.
Vieira Filho, H. (2004). Tutorial de Terapia Holística (Módulo I). São Paulo: SINTE/Sindicato dos Terapeutas.